Atualmente a alimentação , se resume em alimentos práticos e rápidos, industrializados com carência em vitaminas e minerais. Já está bem claro que a alimentação está intimamente ligada com a saúde e bem-estar, e é bem divulgado pela mídia. Entretanto, com tantas informações, o sobrepeso ainda prevalece na população brasileira, mas por quê?
Porque, as dietas divulgadas nem sempre atendem as necessidades daquele indivíduo, se tornando frustrante e cansativo fazer dieta. A nutricionista monta uma dieta específica para cada um.
Muito se fala em saúde, mas nem sempre mostram como fortalecer o sistema imunológico, a nutricionista é o profissional habilitado para restabelecer a microbiota intestinal, restabelecer as vitaminas e minerais que são tão importantes para a síntese de energia e reestruturação bioquímica do corpo. Melhorando foco e concentração, diminuindo o stress e melhorando o humor.
Porque se consultar com uma nutricionista?
  • Você tem se sentido excessivamente cansado(a)?
  • O intestino funciona todos os dias?
  • Consegue manter a concentração, foco por longos períodos?
  • Ás vezes sofre por compulsões por pães, massas e doces?
  • Ou até mesmo sofre compulsões por frituras e fast-foods?
  • Consegue manter seu peso sem variações há mais de um ano?
  • Tem sofrido efeito sanfona?
  • Tem problemas digestivos?
  • Tem dificuldades para ganhar massa muscular?
  • Quer engravidar ou ter uma gravidez saudável e adequada para a nutrição do bebê?
Enfim, há vários tópicos que podem ser citados, e todos eles têm um ponto em comum: a Nutrição. A Nutrição está envolvida em processos que ocorrem dentro de nós, e nem sempre temos “tempo” para prestar atenção se está tudo certinho, ou ás vezes até a vontade de emagrecer nos faz em momentos
restringir a alimentação, faltando nutrientes ou excedemos a alimentação com fast-foods e falta de tempo também criando uma carência nutricional.
Se estiver com algum desses sintomas citados acima, é a hora de procurar este profissional tão habilitado em desenvolver saúde de dentro para fora!!!
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